本报讯 为丰富业余生活,增强广大市民群众的健身意识,积极倡导良好的健康生活方式,8月1日起,临猗县特步公司总经理张海峰组织健步者爱好者张丽、左芬、樊斌发起了健步走活动。至今参加健步走活动的人从十几人发展到了两百余人。
据了解,临猗健步走活动,吸引了该县众多健步走爱好者。健步活动由每天晚上7点开始,着装统一的健步者们一路精神昂扬、意气风发、步伐矫健,一鼓作气围绕临猗南城转四圈,合计六公里。他们个个脚步铿锵有力,虽汗流浃背,但脸上洋溢着笑容,健步者们也成了临猗南城一道靓丽的风景线。健步者的服装由特步公司免费提供,天气逐渐转凉,秋季服装也已准备到位。
健步走是国家体育总局从2005年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行,它是介于散步与竞走之间的一种简单运动,不需要任何复杂的装备,只需一双舒适的运动鞋,就可以达到锻炼身体的目的。
活动的开展受到广大市民的一致好评。健步走大队长何刚告诉记者,健步走在愉悦心情、锻炼身体的同时,有效促进了群众性体育健身活动的广泛开展。
张海峰说:“‘我运动、我健康、我快乐’,不只是一句口号,而是要参与其中,才能体会到其中的快乐。全民健身需要全民参与。行动起来,你定会收获运动的健康和快乐。”
(本报记者 程文凯 何岗)