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4您正在阅读:2019年5月27日 - 第20190527期 - 第4版

 
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新绛妇幼开展健康科普知识讲座政协专场

新闻作者:任俊生 张 媛  阅读次数:
      本报讯 为进一步提高广大政协委员的健康指数和生活质量,从而建立科学饮食、健康的生活方式。5月22日,新绛县政协在县委党校组织100余名政协委员开展了以“吃出美好未来”为主题的健康科普知识讲座。
  本次科普知识讲座特邀该县政协常委、妇幼保健院院长李慧授课,李慧首先分析了我国居民的营养现状,并围绕人体七大营养素:蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素、水以及膳食纤维的主要功能、食物来源、缺乏或摄入过剩等方面进行了详细的阐述,增加了在座听众对营养知识和平衡膳食重要意义的理解。并引导大家合理膳食、适量运动、戒烟限酒,保持快乐心态。
  最后李慧指出:“生命最初1000天”是儿童未来健康的关键窗口期,是指从妈妈怀孕到婴儿出生后两岁。这一阶段良好的母婴营养和养育环境是儿童近期和远期健康最重要的保障,对体格生长、智力发育、免疫功能等至关重要。
  此次讲座,提高了政协委员们的营养知识知晓率和健康意识,从而进一步引导广大委员树立“平衡营养膳食,畅享健康生活”的理念,逐步形成人人关注健康,注重营养的良好社会氛围。
(本报记者 任俊生 通讯员 张  媛)

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