炎炎夏日，为了防晒，很多人都喜欢戴上太阳镜来减少烈日对眼睛的伤害。眼科专家提醒大家，一定要选择质量合格的太阳镜，一副劣质的太阳镜不仅不能抵挡紫外线，还可能给眼睛造成极大的伤害。

　　是否戴太阳镜，主要以太阳光线强弱来定，不要简单地以季节来定。因为，不同季节、不同地区的太阳光线强弱差别是很大的。如果紫外线强度较大，就需要戴太阳镜。如果选择的是一副劣质、不合格的太阳镜，不仅不能抵挡紫外线，而且会使眼睛的瞳孔扩大，使眼睛晶状体摄取更多的紫外线。所以，选择太阳镜必须重视其健康功能。

　　但是，一副太阳镜是否有防紫外线的功能，我们无法用肉眼辨别。眼科专家建议关注厂方对产品的明示承诺，在正规产品的标签上可以看到诸如：“100%防紫外线”、“UV400”、“阻隔全部的紫外线”、“防紫外”等明示标识。为了保护眼睛的健康，可以选择具有防紫外线功能的镜片做成的太阳镜，尽量消除波长380nm以下的紫外线。镜片颜色以灰色、茶色、绿色较好。